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(page 1 of 14)
Shape up size down : drop a dress size in only 4 weeks
Book
Book
| Call number: | 613.704 Lew | ||||||||||||||||
| Publisher: | New York, NY : Octopus Books, 2009. | ||||||||||||||||
| ISBN: | 9780600618348 (pbk.f) : | ||||||||||||||||
| Edition: | 1st ed. | ||||||||||||||||
| Phys. Desc.: | p.127 : ill ; cm. | ||||||||||||||||
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3 of 3 copies available at Sitka.
Anatomy of exercise for women
Book
Book
| Call number: | GV482 A525 2013 | ||||||||
| Publisher: | Buffalo, New York : Firefly Books, [2013] | ||||||||
| ISBN: | 1770851801 | ||||||||
| Phys. Desc.: | 160 pages : color illustrations ; 28 cm. | ||||||||
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1 of 1 copy available at Sitka.
The women's fitness book
Book
Book
| Call number: | 613.7O THO | ||||||||||||||||||||||||
| Publisher: | New York : DK Pub., 2012. | ||||||||||||||||||||||||
| ISBN: | 9780756689643 (sc.) | ||||||||||||||||||||||||
| Edition: | 1st American ed. | ||||||||||||||||||||||||
| Phys. Desc.: | 336 p. : col. ill. ; 24 cm. | ||||||||||||||||||||||||
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5 of 5 copies available at Sitka.
Body by you : the you are your own gym : guide to total fitness for women
Book
Book
| Call number: | 613.7082 LAU | ||||||||||||||||||||||||
| Publisher: | New York : Ballantine Books, c2012. | ||||||||||||||||||||||||
| ISBN: | 9780345528971 (softcover) | ||||||||||||||||||||||||
| Phys. Desc.: | xvii, 138 p. : ill. ; 24 cm. | ||||||||||||||||||||||||
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8 of 8 copies available at Sitka.
The Core Program : fifteen minutes a day that can change your life
Book
Book
| Call number: | 613.7045 BRI | ||||||||||||
| Publisher: | New York ; Toronto : Bantam Books, 2003, c2001. | ||||||||||||
| ISBN: | 9780553380842 (pbk.) : | ||||||||||||
| Phys. Desc.: | xv, 242 p. : ill ; 24 cm. | ||||||||||||
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2 of 2 copies available at Sitka.
The Core Program : fifteen minutes a day that can change your life
Book
Book
| Call number: | 613.7045 BRI | ||||||||||||||||||||
| Publisher: | New York : Bantam Books, c2001. | ||||||||||||||||||||
| ISBN: | 9780553801392 | ||||||||||||||||||||
| Phys. Desc.: | xv, 242 p. : ill ; 24 cm. | ||||||||||||||||||||
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4 of 4 copies available at Sitka.
XBX plan for physical fitness
Book
Book
| Call number: | GV 482 C36 1980 | ||||||||
| Publisher: | [Hull, Que.] : Supply and Services, c1980. | ||||||||
| ISBN: | 0660013622 | ||||||||
| Phys. Desc.: | 86 p. : ill. ; 21 cm. | ||||||||
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1 of 1 copy available at Sitka.
6 minute morning : flat stomach
Book
Book
| Call number: | 613.71 Ros | ||||||||
| Publisher: | Bath, England : Parragon, 2006. | ||||||||
| ISBN: | 9781405471275 : | ||||||||
| Phys. Desc.: | 48 p. : col. ill. ; cm. | ||||||||
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1 of 1 copy available at Sitka.
The Royal Canadian Air Force XBX plan for physical fitness.
Book
Book
| Call number: | 613.71 CAN | ||||||||
| Publisher: | Ottawa, ON : Supply and Services, 1981, c1980. | ||||||||
| ISBN: | 9780660105758 (sc) | ||||||||
| Phys. Desc.: | 86 p. ; 21 cm. | ||||||||
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1 of 1 copy available at Sitka.
Getting strong : a woman's guide to realizing her physical potential
Book
Book
| Call number: | GV 482 L36 | ||||||||
| Publisher: | Indianapolis : Bobbs-Merrill, [1978] | ||||||||
| ISBN: | 0672523884. | ||||||||
| Phys. Desc.: | xii, 226 p. : ill. | ||||||||
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1 of 1 copy available at Sitka.
